Čo potrebujete: ryžové rezance pohár kešu orieškov 1 strúčik cesnaku 1PL lahôdkové droždie soľ mleté čierne korenie citrónová šťava 5-6 kúskov šampiňónov špenátové listy Ryžové rezance si pripravte podľa návodu. Aspoň 3 hodiny vopred namočte...
Čo potrebujete: 2 banány 2 mandarinky 1 hruška 4 datle 1čl chia 1pl kokosový olej...
Čo potrebujete: 1 banán 1 šálka ryžové mlieko 5ks bôby nepraženého kakaa 1čl kokosový olej...
1/2 banána, 1/2 cukety, hrsť špenátu, 1PL chia semienok, vodu rozmixovať a podávať...
potrebujeme: špajdle krepový papier žltý a zelený plastelína nožnice Nastriháme si asi 5 cm...
Tento nákyp nepatrí medzi delenú stravu, ale keď som ho spravila prvý raz, veľmi mi...
