Falošný "tatarák"
Oklamte svoje chuťové kanáliky týmto tatarákom a budete si ho pripravovať tak často, ako sa len budete môcť. Čo potrebujete: 1 avokádo 1 čerstvá paradajka 5-6 sušených paradajok 1čl kapari 1PL sójová omáčka soľ mleté...
Makové raňajky
1 šalka pomletého maku 1 banán nakrájaný na kolieska 1 hurmi kaki pokrájané na kúsky...
Chia ranný pudingový životabudič
Do šálky s mandľovým mliekom nasypte 2 PL chia semienok, za občasného premiešania nechajte napučať....
Skladaný ježko
potrebujeme: šedý a hnedý papier, nožnice, lepidlo, pastelky najskôr si obkreslíme hlavu ježka a vyfarbíme...
Zeleninové sušené fašírky s dusenou zeleninkou
V prípade, že často odšťavujete ovocie a zeleninu a je vám ľúto vyhodiť suché časti,...
Zelené smoothie
Rýchle, svieže, plné vitamínov!!! Zmixujte 1 šalátovú uhorku, 1 cuketu a 2 hrste špenátových listov...
Škrupinkové tvorenie
potrebujeme: škrupinky z orechov, výkres, vodové farby, štetce. Tieto pekne výtvory robila moja dcérka v...
