Avokádovo-ovocná raw kaša
Tak som ráno zase nevedela, čo si spraviť, občas mám obmedzené možnosti, hlavne v ovocí, keď mám práve pred nákupom. Ale našla som si zase dačo dobré, z čoho som si mohla spraviť super raňajší...
Skvelý tvarohovo-šľahačkový koláč bez štipky múky
recept som našla na MMB, ale upravila som si ho podľa svojich zásad zdravej výživy....
Ananásovo-grepová svieža šťava
V lete dodržujte pitný režim, či už je to čistá pitná voda, alebo aj ovocné...
Čerešňovo-banánový ľadový shake
V tieto horúce dni dobre padne niečo ľadovo-svieže na raňajky. Čo potrebujete: hrnček mrazených čerešní...
Doma vyrábané naušničky
potrebujeme: korálky, afroháčiky, ketlovacie nity, retiazku, cvakacie kliešte, okrúhle kliečte Všetko si len spojíme podľa...
Ovocný jogurt
Čo potrebujete: 1 kelímok sojade biely jogurt hrnček mrazeného drobného ovocia voda agáve sirup V...
