Občas dožičím svojmu telu aj kúsok mäsa, ešte nie som úplný vegetarián, aj keď množstvo mäsa som už skutočne obmedzila, viac mi vyhovuje bezmäsitá strava. Ale takýmto kuracím stehienkam určite ani vy neodoláte. Nielenže pekne...
Večer dostať hlad, to je také ľahké, ale vymyslieť si dobré jedlo, to je také...
Čo potrebujete: 1ks údený oštiepok 2 plátky kvalitná šunka olej miešaná zelenina Oštiepok prekrojte po...
Čo potrebujete: 2ks králičie stehná 3-4 strúčiky cesnaku soľ mletá rasca maslo mrazená zelenina Králičie...
Čo potrebujete: olivový olej 1 cibuľa 2-3 väčšie mrkvy soľ mleté čierne korenie sójová omáčka...
Tento recept som si vymyslela, keď som listovala v časopisoch a našla som tam recept na musaku. Aby som dodržala princípy delenej stravy, vylúčila som pár zložiek a vzniklo toto obedné menu. Čo potrebujete: 2 baklažány, 2 balíčky mozarelly, 500g mleté morčacie mäso, , 4 paradajky, hrsť čerstvej bazalky, soľ, korenie, olivový olej, cibuľa, šľahačková smotana,...
Čo potrebujete: 200g mleté morčacie mäso, 1ČL kurkuma, olivový olej, korenie na mleté mäso, 1 žĺtok, zeler, smotana, 1PL maslo Ako na to: mleté morčacie mäso posypte kurkumou a polejte 1PL olivovým olejom, premiešajte a nechajte aspoň 2 hodiny marinovať, potom pridajte korenie na mleté mäso, žĺtok, vytvarujte guličky a vypražte ich na oleji. Zeler...
