Teplý večerný šalát
Že aj na večeru si môžete dať dačo rýchle, teplé a zdravé, vás presvedčí aj tento môj rýchly recept. Čo potrebujete: 2ks uvarená cvikla 1 malá cuketa 3 strúčiky cesnaku 1/2 konzervy cíceru olivový...
Delená strava
Ovsená raw kaša s chia a ovocím
V supermarkete som prvýkrát kúpila čerstvé figy. Priznám sa, sušené nemám rada, sú na mňa...
O figách
Sú chutné, sladké a paradoxne aj napriek tomu pomáhajú spaľovať tukové vankúšiky. Reč je o...
Raw cuketové rolky s petržlenovo-kešu krémom
Guľky: 100 g šampiňónov 50g rôznych semienok (ja som dala tekvicové a sezamové, môžete dať...
Tanier plný vitamínov
Vitamíny si treba stále dopĺňať, aby sme boli zdraví, vitálni, plní energie, naše telo sa...
