Používate vo svojej kuchyni avokádo? Ja ako som sa dala na zdravší životný štýl, ho kupujem pravidelne. Ste vegetarián? Tehotná či dojčiaca matka? Trpíte únavou? Snažíte sa zdravo schudnúť? Trpíte cukrovkou? Máte vysoký cholesterol? Potrebujete...
recept som našla na MMB, ale upravila som si ho podľa svojich zásad zdravej výživy....
V lete dodržujte pitný režim, či už je to čistá pitná voda, alebo aj ovocné...
V tieto horúce dni dobre padne niečo ľadovo-svieže na raňajky. Čo potrebujete: hrnček mrazených čerešní...
Čo potrebujete: 1 kelímok sojade biely jogurt hrnček mrazeného drobného ovocia voda agáve sirup V...
Čo potrebujete: 1/4 melón galia banán med mandľové lupienky včelí peľ Melón olúpte, zbavte...
V tieto horúce dni osvieži niečo studené na ráno. Kaša z mrazeného ovocia bolo ideálne...
