Začínate s príkrmami pre detičky a hľadáte nejaký návod, ako pripraviť obilninové kaše? Tu je zoznam tých najpoužívanejších druhov aj s návodmi, ako ich pripraviť: Ryžová kaša 1. (od ukončeného 6. mesiaca pre dojčené deti, od 5. mesiaca pre nedojčené deti) 2PL ryže, 200ml dojčenského alebo materského mlieka Ryžu preberte a v mixéri alebo mlynčeku...
Ako si pripraviť mäso do zásoby Pre dieťa sa odporúča pridávať mäso do jedál 6 x týždenne a 1 x vaječný žĺtok. Aby nebolo nutné pripravovať mäso tak často, ako aj z praktických dôvodov, keďže sa mäso varí dlhšie, majte pripravené mäsové kocky v mrazničke. Kuracie prsia (alebo morčacie, králičie, v staršom veku aj ostatné...
Zemiakovo-jablčné pyré 1 zemiak, 1/2 jablka, 1 lyžička rastlinného oleja Jablko olúpte, nakrájajte ho na tenké plátky a varte 10 minút spolu s tromi PL vody. Zemiak nakrájajte na malé kúsky a uvarte vo vode. Uvarený zemiak roztlačte spolu s lyžičkou rastlinného oleja a zmiešajte s uvarenou jablčnou kašou. Zelené rizoto 2-3 špenátové listy,...
Hustá polievka 1 šálka čerstvého zeleninového vývaru, 2 PL ryže, 1/2 zemiaka, 1 lyžička posekanej petržlenovej vňate, 1 lyžička rastlinného oleja Nechajte zovrieť zeleninový vývar, pridajte zemiak pokrájaný na kocky a ryžu. Varte v prikrytom hrnci na miernom ohni 20 minút. Primiešajte posekanú petržlenovú vňať a rastlinný olej. Zajačia polievka so zeleninou 1 stehno...
Domáca presnedávka Zhruba 1,5 až 2 kg jabĺk ošúpeme, rozkrojíme na štvrtinky a zbavíme jadierok. Nepoužívame nahnité ovocie – varíme predsa pre svoje deti. Pripravené jablká vložíme do hrnca a podlejeme vodou. Nepridávame cukor! Keď nebudú deťom chutiť, vždy ich ešte môžeme pred podávaním prisladiť. Do jabĺk potom pridáme druhé ovocie, ale vždy iba jeden...
