Pesto z medvedieho cesnaku
Ak máte priateľov, ktorí vás zásobujú tak medvedím cesnakom ako mňa, tak potrebujete s ním niečo spraviť, aby sa vám nepokazil. Ja som si spravila z neho pesto. Plnú misku medvedieho cesnaku vložíme do mixéra,...
Raw a vegan
Cviklovo-paradajková šťava
Občas nezaškodí si dať deň plný vitamínov a hlavne formou čerstvých zeleninových a ovocných štiav. Túto šťavu som si spravila ako ľahký večerný nápoj plný zdravia. Stačí odšťaviť 3 menšie cvikle, 2 paradajky, 1 mrkvu a pár lístkov bazalky. Ihneď vypite. Je to skvelé!...
Jahodové mojito
Zvýšili mi doma jahody, ktoré bolo vhodné rýchlo spotrebovať, lebo začínali už mäknúť. A tak...
Ovocno-kakaová zmrzlina
Máte chuť na dačo studené, sladké a ovocné? Spravte si bleskovú ovocnú zmrzlinu, ktorú môžete...
Ananásovo-feniklový nápoj
Toto mi len tak napadlo, keď som ráno dostala chuť na nejaký dobrý džúsik, mala...
Slivkovo-kokosový koktail
1 banán, 6ks sliviek, hrsť hrozienok, 2dl kokosového mlieka rozmixujte v mixéri a môžete podávať ako zdravú desiatu...
Jahodovo-ananásová raw kaša
Niečo zdravé na raňajky – do mixéra vložte hrnček čerstvých jahôd, 1/4 očisteného ananásu, 1 banán, trošku mandľového mlieka, med podľa chuti a vymixujte, aby ste dosiahli konzistenciu kaše....
