Ranný hroznový greens
Každé ráno po teplej vode s citrónom si dávam čerstvú ovocno-zeleninovú šťavu. Je to super štartér, dodá energiu, vitamíny a budete skvele naštartovaný do nového dňa. Čo potrebujete: 1 hrnček zeleného hrozna 1 uhorka 1...
Raw a vegan
Tekvicové smoothie
Čo potrebujete: 2 hrnčeky očistenej hokaido tekvice 4 dl kokosové mlieko 1 banán 1 kaki...
Zimný detox
Aj vy ste po vianočných sviatkoch trošku pribrali do vašich obľúbených riflí ako ja? Tak...
Raw srnčí chrbát
Poviem Vám úprimne, nepečený srnčí chrbát z BB keksov mám strašne rada, ale posledné roky...
Čokoládová kocka s banánmi
Čo potrebujete: 3 ks zrelé avokádo 4 PL kakaový prášok 2PL karobový prášok 2PL kokosový...
Mangovo-kokosový puding
Čo potrebujete: 1 šálka kokosové mlieko 2PL chia semienka stévia sladidlo 1 mango 1/2...
Raw jednozrnková kaša s hruškou
Keďže je už jeseň a treba jesť to, čo nám práve dáva naša záhrada, spravte...
