Poznáte medvedí cesnak?
Poznáte medvedí cesnak? Priznám sa vám, donedávna som tiež nevedela, čo to je. Ale ako som prešla na delenú stravu a začala som o tom čo-to študovať, tak som sa s týmto pomenovaním rastlinky začala...
Recepty šikovných gazdiniek
Banánovo-čokoládové muffiny
Aj my, čo dodržiavame delenú, môžeme jesť sladkosti, ak sú pripravené zdravo a podľa zásad delenej stravy :-) Čo potrebujete: 4 banány, 125ml oleja, 60ml cukor trstinový, 1/2kl stévia prášok, štipka soli, 60ml kokosové mlieko, vanilkový struk, 560ml hladká múka, 1 1/2kl prášok do pečiva, 1/2 kl sóda bikarbóna, 60ml kakaový prášok...
Pečená cvikla s baby zemiačikmi
Potrebujete nejakú ľahkú večeru a dochádza vám inšpirácia? Spravte si túto pochúťku v alobale a...
Zelené cestoviny
Zdravé, chutné cestoviny so zelenou prílohou, hotové raz-dva. Čo potrebujete: bezvaječné cestoviny, 1 menšia cibuľa,...
Losos na špenáte
Toto jedlo som si robila prvý raz, pretože doteraz som ešte lososa nejedla a fakt...
Grilované kuracie prsia so zeleninou
Chutný, zdravý obedík v delenej strave. Čo budete potrebovať: šalátové listy, mrkva, uhorka, cherry paradajky,...
Rizoto s lesným ovocím
CHutné sladké, zdravé raňajky pri delenej strave. Čo potrebujete: 1 malý hrnček ryže arboriu, 1/...
