Čokoládovo-avokádová raw kaša s ovocím
Kombinácia avokáda a karobu je pre mňa prudko návyková a tak som si spravila znovu jednu skvelú raňajšiu kašu. Čo potrebujete: 1 zrelé avokádo 1 banán mandľové mlieko agáve sirup 2PL karob 1PL chia semiačka...
Sacharidové raňajky
Kaša z quinoe s brusnicami
Ďalšie sladké ráno v duchu brusníc, dodávam telu teraz veľa vitamínov, tak prepotrebných. Čo potrebujete:...
Raw pohánková kaša s brusnicami
Doma mám po prvýkrát brusnice a tak samozrejme ich musím použiť do nejakých skvelých jedál....
Ryžová kaša s orechovo-slivkovou krustou
Čo potrebujete: 1 hrnček ryže arborio 1PL kokosový olej 1dl biele víno 1čl chai korenie...
Ovsená raw kaša s chia a ovocím
V supermarkete som prvýkrát kúpila čerstvé figy. Priznám sa, sušené nemám rada, sú na mňa...
Tanier plný vitamínov
Vitamíny si treba stále dopĺňať, aby sme boli zdraví, vitálni, plní energie, naše telo sa...
