Jahodovo-goji smoothie
Čo potrebujete: hrsť kešu orieškov 1 banán 200ml kokosová smotana hrsť goji 4 jahody Kešu oriešky a goji namočte do vody najlepšie cez noc. Na druhý deň aj s vodou dajte do mixéra, pridajte ostatné...
Zdravé nápoje
Vitamínové smoothie
Čo potrebujete: 2 banány 2 mandarinky 1 hruška 4 datle 1čl chia 1pl kokosový olej...
Stracciatella smoothie
Čo potrebujete: 1 banán 1 šálka ryžové mlieko 5ks bôby nepraženého kakaa 1čl kokosový olej...
Zázračný nápoj!
Preposielam niečo z “ľudovej” medicíny. Nech to naozaj pomôže všetkým, čo to najviac...
Zelené smoothie
Rýchle, svieže, plné vitamínov!!! Zmixujte 1 šalátovú uhorku, 1 cuketu a 2 hrste špenátových listov...
Brusnicovo-ananásový ranný nápoj zdravia
Ďalší recept ako využiť hojnú zásobu brusníc :-) Čo potrebujete: 1/4 ananásu 1 banán...
Ananásovo-grepová svieža šťava
V lete dodržujte pitný režim, či už je to čistá pitná voda, alebo aj ovocné...
