Májové bozky
Toto som si vymyslela len tak, keď som mala nejaké zvyšky ovocia, mlieka, čo bolo treba pomíňať a tak vznikla takáto chuťovka po dobrom obede. Všetko je to vegánske vhodné do delenej stravy. Čokoládová tortička:...
Alinka
Ideová mama webu Alinka.sk. Okrem toho matka troch detí a manželka tolerantného manžela :-). Precízna v práci, nápaditá v článkoch, hravá vo svojom tvorení.
Cestoviny so sušenými paradajkami a špenátom
Čo potrebujete: špenátové bezvaječné cestoviny, 8ks paradajky sušené v oleji, 5 kociek špenátových listov mrazených, sójová smotana, soľ, korenie, tekvicové semiačka, cibuľa, cesnak Ako na to: Na oleji speňte pokrájanú cibuľu a 2-3 strúčiky cesnaku, pridajte pokrájané paradajky, môžete kľudne aj s olejom a špenátové kocky, dobre povarte, aby sa špenát rozmrazil, podlejte troškou vody...
Jarné kvietky v tráve
potrebujeme: rolku od toaletného papiera, farebné papiere, lepidlo, nožnice Deti si najskôr oblepili polovicu rolky...
Cuketové placky s batátovou kašou
Čo potrebujete: 1 cuketa, 1 hrnček ovsených vločiek, soľ, mleté čierne korenie, 2 strúčiky cesnaku, hraška, majorán, rasca, olej, batáty AKo na to: Cuketu umyte a aj s kožou nastrúhajte nahrubo, osoľte, nechajte chvíľu odpočívať. OVsené vločky zalejte vodou tak, aby boli akurát zakryté vodou. Nechajte aspoň hodinku napučať. Potom do zmesi vsypte cuketu, okoreňte,...
Rizoto zo slovenskej ryže
Dnes som si spravila na obed taký pokus, čo sa stane keď nahradím ryžu cestovinou a spravím si rizoto. Chutilo to výborne! Čo potrebujete: 1 hrnček bezvaječná slovenská ryža, 1 hrnček pokrájané šampiňóny, 1 cibuľa, olej, hubové korenie, 1ks marinované tofu, 1/2 hrnčeka mrazený hrášok, 2 hrnčeky vody, soľ, mleté čierne korenie AKo na...
Žíhľava - ideálna rastlinka na jarnú detoxikáciu
Určite aj vy ste sa už stretili osobne so žíhľavou, nenápadnou zelenou rastlinkou, ktorej prítomnosť...
Cviklovo-paradajková šťava
Občas nezaškodí si dať deň plný vitamínov a hlavne formou čerstvých zeleninových a ovocných štiav. Túto šťavu som si spravila ako ľahký večerný nápoj plný zdravia. Stačí odšťaviť 3 menšie cvikle, 2 paradajky, 1 mrkvu a pár lístkov bazalky. Ihneď vypite. Je to skvelé!...
