Melónová kaša s cereáliami
Kúpila som si prvý raz zelený melón, aby som sa naučila aj nové chute, a tak som si z neho pripravila takúto raňajkovú kašu. Čo potrebujete: hrsť kukuričných lupienkov 1/4 zeleného melóna 1/4...
Pitahaya sorbet
V supermarkete som našla zvláštne ovocie – pitahayiu. Vôbec som netušila ako chutí a keďže...
Pšenová kaša s čerstvým ovocím
Je tu sezóna čerstvého domáceho ovocia a tak si treba dopriať čo najviac našich potravín,...
Pšeno
Proso je obilnina, ktorého vylúpané žlté zrná sa volajú pšeno. Ide pravdepodobne o najstaršiu kultúrnu...
Amarantová kaša s opečeným ananásom a banánom
Čo potrebujete: 1 hrnček amarantových semiačok 2 hrnčeky vody 1/4 ananásu 1 banán med...
Poznáte ghee?
Poznáte ghee? (čítaj gí). Ja ho používam veľa, pretože mi nahrádza klasické maslo pri sacharidových...
