Očistný nápoj
Ak máte za sebou náročný deň a chcete svoje telo trošku odľahčiť po nejakých prehreškoch, tak si doprajte na ráno tento nápoj. Do mixéra dajte 1 hrušku, 1/4 ananásu a 1 banán, v prípade...
Raw pohánková kaša s ovocím a kokosovým mliekom
Nie som veľký milovník pohánky, proste mi na tej chuti niečo vadí, resp. skôr na...
Opečený karfiol a kaleráb s cesnakovou omáčkou
Pokiaľ máte doma actifry fritézu, prídete si na svoje, toto jedlo som si len tak...
Jahodovo-kokosové želé s granátovým jablkom
Čo potrebujete: jahody granátové jablko stévia chia semienka kokosové mlieko (70% z plechovky) agar-agar Jahody...
Je dôležité namáčať semienka, obilniny a orechy?
V mnohých receptoch sa uvádza, že obilniny, strukoviny, orechy a semená je dobré pred prípravou...
Gaštanovo-oriešková torta s ovocím
Mala som v mrazničke gaštanové pyré a rozmýšľala som, či by sa nedalo použiť do...
Avokádovo-ananásové raňajšie smoothie
Taká rýchlovka, čo ma v jedno ráno napadla – raňajší koktail – 1/4 ananásu,...
