Pohánková raw kaša
Čo potrebujete: 1 hrnček pohánky 400ml kokosová voda 1 banán kokosové hoblinky agáve sirup jahody Pohánku dajte deň vopred namočiť do kokosovej vody (alebo rastlinného mlieka). Na druhý deň dajte do mixéra a spolu s...
Sacharidové raňajky
Dvojfarebné smoothie
Už pár dní si robievam raňajšie smoothie kokosovou vodou – toto boli moje dnešné raňajky,...
Banánovo-špenátové smoothie
Čo potrebujete: 1 banán 1 pomaranč 3 kiwi 2PL goji 1PL chia semienka 1PL konopné...
Ranný ovocný šalát
1 grep, 1 banán, 2 kiwi, 1 kaki očistite a nakrájajte na menšie kúsky, pridajte...
Sladké gnocchi
Tento recept nemá presné mierky, proste som dávala všetko tak pre 1 osobu, z každého...
Maková kaša s ovocím
Čo potrebujete: 2 banány 50ml jablčná šťava šálka maku med ľubovoľné ovocie peľové zrniečka V...
