1 hrnček amarantových semiačok
2 hrnčeky vody
1 hrnček jahôd
1 jabĺčko
1PL kokosový olej
med podľa chuti
lieskové oriešky
Amarantovú kašu deň vopred namočte do vody. Na druhý deň ju uvarte vo vode do chrumkava. Na kokosovom oleji opečte pokrájané jabĺčko a jahody, pridajte med a posekané oriešky. Zmiešajte s amarantovou kašou a môžete podávať.
