V týchto horúčkach mi ani nechutí akosi jesť, tobôž variť. A tak si robievam rýchlovky, aby som to nemala moc horúce a kalorické.
Čo potrebujete:
pár jahôd
3 malé marhule
1 nektarinka
1 biele tofu
agáve sirup
mandľové mlieko
neochutené cereálie
Jahody, odkôstkované marhule, nektarinku a tofu dajte do mixéra a prilejte trošku vody, tak aby sa vám dobre všetko rozmixovalo. Dochuťte podľa chuti agáve sirupom. Do misky si dajte hrsť cereálií a zalejte kašou.