Otvorené hranice a slobodný priestor sa postaral o prepojenie našej krajiny s celým svetom. Vďaka tomu sme okúsili chuť exotiky, ktorá nás každé jedno leto k sebe zas a znova láka svojimi možnosťami a podmienkami. Jednou z takýchto unikátnych vecí sú aj olivy, ktoré majú na naše telo aj množstvo ďalších iných pozitívnych účinkov.
A tie, ktoré si teraz v našom zaujímavom článku spomenieme, vás určite presvedčia o tom, že je ten najvyšší čas na ich konzumáciu, pretože tie najlepšie a v akciovej cene vám ponúka aj leták Tesco.
Prečo by sme mali jesť olivy?
Olivy, ktoré sa v našej krajine stali vďaka veľkým obchodným reťazcom dostupnými, si veľmi rýchlo získali neuveriteľnú popularitu a sú pre viacerých ľudí obľúbeným a chutným produktom. Používajú sa aj ako prísada do rôznych jedál, konzervované alebo v podobe olejov.
S nákupom sa ale neoplatí dlho váhať, pretože olivy sú najcennejší a užitočný produkt, ktorý môže mať veľmi priaznivý vplyv na vaše telo.
Obrovské množstvo vitamínov krásy
Na začiatku stojí za zmienku bohatá vitamínová kompozícia olív, obsahujú vitamíny skupiny B, ako aj vitamín C a E, ktoré, ako je známe, sa tiež nazývajú “vitamínmi krásy”.
Pomôžu vám zbaviť sa toxínov
V tomto produkte je aj veľa minerálov, ako je fosfor, sodík, horčík, jód, železo a draslík. Vzhľadom na vysoký obsah proteínov a užitočných vlákien v olivách, prispieva spotreba tohto produktu prírody k normalizácii gastrointestinálneho traktu pri práci a odstraňovaniu toxínov z tela.
Všetko s mierou
Tieto malé, zdravé a chutné plody dokážu pomôcť ľuďom pri kardiovaskulárnych ochoreniach a problémoch pohybového aparátu. Ani tu to ale s množstvom zbytočne nepreháňajte. Aj keď nemá konzumácia olív a olivového oleja žiadne špecifické kontraindikácie, treba poznamenať, že olivový olej s vysokou kalorickou hodnotou spôsobuje významný choleretický účinok.
Pár kvapiek v chutnom letnom šaláte vám ale určite neuškodí, rovnako ani konzumácia samotných olív, ktoré sa stávajú stále častejšou súčasťou pokrmov na našich stoloch. A dopriať si takúto chuť exotiky môžete dnes už aj vy. Lidl leták online vám predsa každý jeden týždeň prestavuje tú najlepšiu ponuku kvalitných potravín z celého sveta.
