Pri prechádzkach prírodou si všímajme krásu našich hôr a lesov a občas možno aj natrafíte na nejaké bylinky, ktoré by ste mohli použiť vo vlastnej kuchyni. Ja som tak pri prechádzke našla šťavel, ktorý sa mi veľmi hodil do raňajšieho smoothie.
Čo potrebujete:
1/4 ananásu
1 pomaranč
2 banány
hrsť šťavelových listov
hrsť šalátových listov
2 poháre vody
Všetky ingrediencie vložte do mixéra a vymixujte dohladka. Nápoj má príjemnú kyselkavú chuť vďaka šťavelu. Určite neoľutujete.
