Čo potrebujete: voda hrnček špaldovej celozrnnej hladkej múky 1/3 hrnčeka pohánkové vločky 1/3 hrnčeka amarantové perličky chia semienka soľ stévia sójový jogurt Sojade kokosový olej nutela: 1 banán 1 avokádo karobová nátierka agáve...
Čo potrebujete: špaldová krupica šálka rastlinného mlieka šálka mrazeného ovocia agáve sirup 1PL ghee hrsť...
Čo potrebujete: miska jahôd 1 balíček tofu agáve sirup pár kvapiek citrónu hrsť kokosu Všetky...
Taká ľahká polievočka na tieto teplé dni. Čo potrebujete: 1 brokolica 1/2 sáčku čerstvých...
Väčšina ľudí si myslí, že najlepším zdrojom vápnika sú mliečne výrobky. Nie je to však...
Večer dostať hlad, to je také ľahké, ale vymyslieť si dobré jedlo, to je také...
Na raňajky som chcela dačo rýchle, bez zbytočného varenia, ohrievania, surovín bolo dosť, tak som...
