Čo potrebujete:
1 banán
3-4 datle
1PL arašidové maslo
1/2čl kardamón
voda alebo kokosová voda
Všetky ingrediencie vložte do vysokootáčkového mixéra a vymiešajte na hladký nápoj. Môžete podávať.
Čo potrebujete:
1 banán
3-4 datle
1PL arašidové maslo
1/2čl kardamón
voda alebo kokosová voda
Všetky ingrediencie vložte do vysokootáčkového mixéra a vymiešajte na hladký nápoj. Môžete podávať.
