Tak som dostala chuť na dačo sladké a chcela som využiť aj amarantové perličky, ktoré som si kúpila v obchode so zdravou výživou.
Čo potrebujete:
mandľový puding v prášku
250ml rastlinného mlieka
trstinový cukor
amarantové perličky
2PL chia semienok
1/4 ananás
1 banán
zopár jahôd
2 datle
Pripravíme si rastlinného mlieko, vysypeme do neho puding, dobre rozmiešame a dáme variť. Pridáme cukor podľa chuti a uvaríme. Primiešame asi 4PL amarantových perličiek, premiešame a vlejeme do 2 pohárov.
Ananás, banán, jahody dáme do mixéra, pridáme podľa potreby trošku pomarančovej šťavy a vymixujeme, primiešame chia semienka a nalejeme na puding. Dáme stuhnúť. Podávame ozdobené plátkami banánu a datlou.
