V tomto raw raňajkovom jedle nenájdete žiadnu múku, obiloviny, živočíšne bielkoviny, a napriek tomu toto jedlo určite zasýti a dodá energiu. Čo potrebujete: 1 šálka rastlinného mlieka (mandľové, kešu, makové…) 1 banán hrsť namočených...
Čo potrebujete: 1 šálka kešu orieškov namočených na 4 hodiny do vody 1 avokádo hrsť...
Čo potrebujete: 600g v šupke uvarených zemiakov 1PL kokosový olej 1čl kurkuma šálka čerstvých alebo...
Čo potrebujete: 1/2 hrnčeka ryže 1 hrnček kokosového mlieka hrsť vločiek stévia hrsť datlí...
Čo potrebujete: 2 jabĺčka 2 banány 4 datle 1/2čl škorice štipka vanilky kokosová voda...
Ja viem, je zima, ale ak máte chúťky na dačo dobré, sladké a neobávate sa,...
Každé ráno začínam odšťaveným ovocno-zeleninovým freshom, liter si spravím a ten popíjam doobeda. V tomto...
