Čo potrebujete: špenátové bezvaječné cestoviny, 8ks paradajky sušené v oleji, 5 kociek špenátových listov mrazených, sójová smotana, soľ, korenie, tekvicové semiačka, cibuľa, cesnak Ako na to: Na oleji speňte pokrájanú cibuľu a 2-3 strúčiky cesnaku, pridajte pokrájané paradajky, môžete kľudne aj s olejom a špenátové kocky, dobre povarte, aby sa špenát rozmrazil, podlejte troškou vody...
potrebujeme: rolku od toaletného papiera, farebné papiere, lepidlo, nožnice Deti si najskôr oblepili polovicu rolky...
Čo potrebujete: 1 cuketa, 1 hrnček ovsených vločiek, soľ, mleté čierne korenie, 2 strúčiky cesnaku, hraška, majorán, rasca, olej, batáty AKo na to: Cuketu umyte a aj s kožou nastrúhajte nahrubo, osoľte, nechajte chvíľu odpočívať. OVsené vločky zalejte vodou tak, aby boli akurát zakryté vodou. Nechajte aspoň hodinku napučať. Potom do zmesi vsypte cuketu, okoreňte,...
Dnes som si spravila na obed taký pokus, čo sa stane keď nahradím ryžu cestovinou a spravím si rizoto. Chutilo to výborne! Čo potrebujete: 1 hrnček bezvaječná slovenská ryža, 1 hrnček pokrájané šampiňóny, 1 cibuľa, olej, hubové korenie, 1ks marinované tofu, 1/2 hrnčeka mrazený hrášok, 2 hrnčeky vody, soľ, mleté čierne korenie AKo na...
Určite aj vy ste sa už stretili osobne so žíhľavou, nenápadnou zelenou rastlinkou, ktorej prítomnosť...
Občas nezaškodí si dať deň plný vitamínov a hlavne formou čerstvých zeleninových a ovocných štiav. Túto šťavu som si spravila ako ľahký večerný nápoj plný zdravia. Stačí odšťaviť 3 menšie cvikle, 2 paradajky, 1 mrkvu a pár lístkov bazalky. Ihneď vypite. Je to skvelé!...
Tento recept som našla v časopise Dobré jedlo a s menšou úpravou ho môžem zaradiť aj do svojho jedálnička. Čo potrebujete: 200g čerstvé špenátové listy, 0,5l zeleninový vývar, 1PL olivový olej, 1 malá cibuľa, 2 strúčiky cesnaku, hrsť ryže, soľ, mleté čierne korenie, sójová smotana Ako na to: Pripravte si zeleninový vývar, ak nemáte...
