Ak ste sa rozhodli pre vegánstvo, no v receptoch vám chýba niečo namiesto parmezánu, nezúfajte a vyskúšajte náš recept na vegánsky parmezán len z piatich ingrediencií.

Budete potrebovať:

  • 100g para orechov (brazílske orechy)
  • 16g píniových orechov
  • 10g konopných semienok
  • 12g nutričného droždia
  • 3/4 lyžičky morskej soli
  • 1/4 lyžičky granulovaného cesnaku (nemusí byť)
  • 15ml olivového oleja ochuteného cesnakom (nemusí byť)

Postup:

  1. Všetky suché ingrediencie rozmixujte v procesore.
  2. Ak pridávate aj olej, pridajte ho úplne na záver.
  3. Ak si prajete dosiahnuť viac syrovú chuť, pridajte ešte droždie.
  4. Uskladnený v dóze vydrží 3-4 týždne.

Používajte na posypanie cestovín, pizze, grilovanej zeleniny, zeleninových šalátov a pod.

Obrázok zdroj: pixabay.com